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鼻通穴的准确位置图 | 快速缓解鼻塞的小妙招✨

发布时间:2025-04-17 05:12:45来源:

🌸 鼻塞困扰你了吗?尤其是在换季或者感冒时,鼻塞真的让人难受至极。今天给大家介绍一个简单又实用的方法——找到鼻通穴!鼻通穴位于人体面部,具体位置是在鼻子两侧,靠近鼻翼的地方,距离鼻翼边缘大约一厘米的位置。用手指轻轻按压这个穴位,可以有效帮助缓解鼻塞症状哦。

💆‍♀️ 按摩鼻通穴的方法也很简单,只需用双手食指分别按住两侧鼻通穴,顺时针和逆时针各按摩3-5分钟即可。注意力度不要过大,以免造成不适。如果配合热敷,效果会更佳哦!这种方法不仅适合日常保健,对于因感冒引起的鼻塞也有很好的辅助作用。

💡 小贴士:如果鼻塞情况持续严重,请及时就医,避免延误病情。希望大家都能拥有畅通无阻的呼吸,享受清新空气带来的美好时光~🌿

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