止咳
发布时间：2025-02-25 23:52:20来源：
🌿 咳嗽是身体的一种自我保护机制，但频繁咳嗽却让人难以忍受。试试这些小妙招，或许能帮你缓解咳嗽的困扰：咳嗽时喝点温水，不仅能滋润喉咙，还能帮助清除呼吸道中的异物。蜂蜜柠檬水是止咳良品，蜂蜜具有天然的抗菌和镇静作用，而柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。此外，保持室内空气湿润也很重要，使用加湿器或将一盆水放在暖气旁边，都能有效缓解咳嗽。
记得多休息，给身体充分的时间去恢复。如果咳嗽持续不见好转，还是建议及时就医哦！
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