体重指数计算公式bmi
发布时间：2025-02-25 07:43:53来源：
🌿 你知道吗？BMI（Body Mass Index，体重指数）是衡量一个人是否健康的重要指标之一。计算方法非常简单，只需要用体重（公斤）除以身高（米）的平方即可得到。公式如下：
BMI = 体重（kg） / 身高²（m）
👀 比如，如果你的体重是70公斤，身高是1.75米，那么你的BMI就是：
70 / (1.75 1.75) ≈ 22.86
🤔 BMI的分类标准大致如下：
- BMI < 18.5：体重过轻
- 18.5 ≤ BMI < 24：正常范围
- 24 ≤ BMI < 28：过重
- BMI ≥ 28：肥胖
💡 记住，BMI只是一个参考值，不能完全代表个人健康状况。结合运动和均衡饮食，才能保持最佳状态！💪
健康生活 体重管理 BMI计算
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
