雪梨炖川贝 🍐✨
发布时间：2025-04-23 14:34:24来源：
最近天气干燥，嗓子总是干痒不适，于是我决定给自己炖一碗雪梨炖川贝。雪梨清甜多汁，而川贝具有润肺止咳的功效，两者搭配简直是秋冬季节的完美组合。✨
首先将雪梨洗净后顶部切开，用勺子挖去中间的核，这样可以方便川贝更好地入味。接着将适量的川贝粉均匀撒入雪梨内部，再将切下的梨盖盖好。然后放入碗中，加入少许清水，隔水蒸煮大约40分钟即可。⏰
当热腾腾的雪梨炖川贝端上桌时，那股清香扑鼻而来，让人忍不住立刻品尝一口。每一口都带着雪梨的甘甜和川贝的细腻，不仅滋润了喉咙，也温暖了整个身心。🍂💖
这道简单又养生的小甜品，不仅适合家庭日常保健，也是馈赠亲友的好选择哦！❄️🎁
养生 秋冬必备 健康生活
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