最近天气变化大，不少小朋友都出现了发烧的情况。面对孩子发烧，除了及时就医外，适当的按摩也能帮助缓解不适。以下是一些简单实用的按摩方法，希望能帮到各位家长。

首先，用温暖的手掌轻轻抚摸孩子的额头和太阳穴，这不仅能促进血液循环，还能让孩子感到放松。接着，将双手搓热后放在孩子的背部，从上往下轻柔地推拿，有助于排出体内湿气。此外，可以轻轻按摩孩子的脚底，特别是涌泉穴（位于脚底前部凹陷处），据说这个穴位能起到清热解毒的作用。需要注意的是，按摩力度一定要轻柔，避免对孩子的皮肤造成刺激。

最后提醒大家，如果孩子的体温持续高烧不退或出现其他异常症状，请尽快带孩子去医院就诊哦！希望每位小朋友都能早日康复，健康成长！💪🌈