咳嗽是感冒常见的症状之一，尤其是在秋冬季节，很多人都会经历这种不适。如果感冒后咳嗽一直不见好转，可以尝试以下方法缓解症状：

🌟 多喝水保持水分

咳嗽时，身体需要足够的水分来稀释痰液，帮助排出体外。温水、蜂蜜水或者姜茶都是不错的选择，不仅能舒缓喉咙，还能增强免疫力。

🌈 保持空气湿润

干燥的空气会让喉咙更加不适，使用加湿器或将一盆水放在房间里，能有效增加空气湿度，减轻咳嗽症状。

🌿 适当休息和保暖

感冒期间，身体需要更多的能量来对抗病毒。注意保暖，避免受凉，同时保证充足的睡眠时间，有助于加速康复。

⚠️ 避免刺激性食物

辛辣、油腻的食物可能会加重咳嗽，建议选择清淡饮食，如粥、蒸煮的蔬菜等。

💪 如果症状持续，请及时就医

若咳嗽超过两周仍未缓解，或者伴随高烧、胸痛等症状，建议尽快去医院就诊，以免延误病情。

希望以上小贴士能帮到你，早日恢复健康！💪✨