当肺功能出现问题时，身体会通过一些明显的症状来提醒我们需要注意了！例如，经常感到呼吸困难，特别是在运动或爬楼梯时更为明显；咳嗽是另一个常见信号，尤其是持续性的干咳或者有痰的咳嗽，可能伴随胸闷感；此外，还可能出现疲劳乏力、容易感染呼吸道疾病等情况。如果你发现自己夜间睡眠质量差，甚至出现口唇发紫的现象，这可能是肺部供氧不足的表现哦！建议大家平时多关注自身健康状况，一旦发现类似问题，及时就医检查才是最明智的选择！💪💨记得保持良好的生活习惯，比如戒烟、避免吸入有害气体和粉尘，并适当进行体育锻炼以增强心肺功能！🏃‍♀️🌿

健康小贴士 肺部健康 呼吸顺畅