怀孕初期的孕吐是许多准妈妈都会经历的现象，通常被称为“晨吐”，但实际上它可能发生在一天中的任何时间。大多数孕妇的孕吐会在怀孕 6到12周 之间开始出现，而在 12到14周 左右逐渐减轻或消失。不过，也有部分准妈妈在整个孕期都可能会感受到轻微的恶心感。

对于孕吐，不用过于担心，这是正常的生理反应，主要是由于体内激素水平的变化所导致。如果孕吐情况较轻，可以通过少量多餐、避免油腻食物、保持室内空气流通等方式来缓解症状。但如果孕吐严重，甚至影响正常生活和体重增长，则需要及时就医，医生可能会建议补充维生素B6或其他治疗方案。

记住，每个孕妇的情况都不一样，不必和别人比较！保持良好的心态，合理饮食，适当休息，相信你一定能顺利度过这段特殊时期。💪✨