嘴唇起皮可能与缺乏某些营养素有关，尤其是维生素B族和维生素C。维生素B2（核黄素）对维持皮肤健康至关重要，缺乏时容易导致口角炎或唇部干裂。而维生素C则有助于胶原蛋白的合成，缺乏它会让皮肤失去弹性，变得干燥甚至起皮。

如果嘴唇经常起皮，可以尝试多吃富含这些维生素的食物，比如橙子、猕猴桃等水果，以及牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。同时，保持充足的水分摄入也很重要，避免长时间暴露在干燥环境中，必要时可使用润唇膏保护唇部。

此外，注意饮食均衡，适当补充锌元素也有助于改善唇部问题。如果症状持续不见好转，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。💪🍊

记得关注日常护理，让双唇时刻水润有光泽哦！💖