🌿折耳根，又名鱼腥草，是一种常见的野菜，在南方地区尤其受欢迎。它具有独特的风味和丰富的营养价值，但并非所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：

🔥 过敏体质者慎食

折耳根含有一定的挥发油成分，可能引发部分人群的过敏反应，如皮疹、瘙痒等。如果你对海鲜或某些植物有过敏史，建议谨慎尝试。

🌶️ 肠胃虚弱者避免过量

折耳根性寒，过量食用可能会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等问题。对于本身肠胃功能较弱的人来说，少量尝试即可。

💪 孕妇需适量

虽然折耳根富含营养，但其性质偏凉，孕妇食用过多可能引起身体不适。建议在医生指导下适量食用。

💡 总结

折耳根虽好，但并非人人皆宜。大家在享用美食的同时，也要关注自身的健康状况，避免因饮食不当而影响身体哦！🌟