腰部是人体的重要部位，当出现疼痛时，往往让人感到困扰。对于女性来说，左侧腰疼可能由多种原因引起，例如：

✨ 生理性因素

月经周期、怀孕或排卵期可能会导致腰部不适，这是身体激素变化引起的正常现象。但如果疼痛持续或加重，则需注意。

⚡ 过度劳累

长时间保持不良姿势或过度运动可能导致肌肉劳损，进而引发腰痛。尤其是久坐族和经常搬重物的人群更易中招。

🤒 疾病相关

如肾结石、盆腔炎等疾病也可能表现为腰痛。如果伴随发热、尿频等症状，建议及时就医排查。

💡 温馨提示

若腰痛反复发作，切勿忽视！可以通过热敷、适当休息缓解症状，但若疼痛严重或伴有其他异常表现，请尽快咨询医生明确病因哦！💪

健康小贴士 腰痛原因 女性健康