新生儿黄疸是许多新手爸妈关心的问题，了解其正常值范围至关重要。通常情况下，足月儿的总胆红素水平在出生后第1天不超过5mg/dL，第2天不超过10mg/dL，第3天不超过12-15mg/dL。早产儿的标准会稍低一些，需要特别关注。

如果宝宝的黄疸值超出正常范围，家长不必过于紧张，但应及时咨询医生。轻微的黄疸可以通过多晒太阳（避免强光直射）和增加喂养频率来缓解。母乳性黄疸虽然常见，但也需定期监测。

值得注意的是，黄疸严重时可能导致核黄疸，影响宝宝神经系统。因此，一旦发现宝宝皮肤明显发黄、食欲不振或嗜睡，应立即就医检查。此外，宝宝出生后的首次体检中，医生会通过经皮测胆红素仪或血液检测来评估黄疸情况，这是非常必要的步骤。

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