拔智齿后渗血是正常的生理反应，通常会在手术后的24小时内逐渐停止。出血时间因人而异，有些人可能只持续几个小时，而另一些人可能会达到一两天。为了帮助止血，建议咬住纱布30分钟到1小时，避免频繁吐口水或漱口，以免干扰凝血过程。如果超过48小时仍有大量出血，就需要及时联系医生了。

术后护理非常重要！首先，避免用舌头舔伤口或者用手触碰，以防感染。其次，饮食上尽量选择温凉软食，比如粥、汤等，避免辛辣刺激性食物。最后，保持口腔清洁，但不要急于刷牙，24小时后再轻轻漱口即可。记住，耐心等待恢复是关键！💪✨

如果你感到疼痛，可以遵医嘱服用止痛药缓解不适。祝早日康复！🎉🩺