怀孕期间发现脐带绕颈两周是比较常见的现象，很多准妈妈可能会感到紧张和不安。首先，请不要过于担心，因为大多数情况下，宝宝是能够顺利出生的。脐带绕颈的发生率高达20%-25%，所以这是正常的现象之一。

1️⃣ 定期产检

定期去医院做B超检查是非常重要的，医生会通过B超监测宝宝的胎心和脐带绕颈的情况。如果宝宝的胎心正常，脐带绕颈并未对宝宝造成影响，通常不需要特别处理。

2️⃣ 注意胎动

胎动是宝宝健康的重要指标，每天定时数胎动可以帮助你了解宝宝的状态。如果发现胎动异常增多或减少，一定要及时就医。

3️⃣ 保持良好心态

情绪稳定对孕妇和胎儿都非常重要。可以尝试深呼吸、听音乐或者做一些轻柔的孕妇瑜伽来放松自己。

总之，脐带绕颈两周并不是严重的状况，只要遵循医生的建议，按时产检，保持良好的生活习惯，宝宝很可能会平安出生哦！🌟