类固醇激素是一类由胆固醇衍生而来的重要生物活性物质，它们在人体内发挥着多种关键作用。常见的类固醇激素包括糖皮质激素（如皮质醇）、盐皮质激素（如醛固酮）和性激素（如睾酮、雌激素）。这些激素通过与细胞内的受体结合，调节新陈代谢、免疫反应、电解质平衡以及生殖功能等多种生理过程。

糖皮质激素是压力反应的关键参与者，帮助身体应对紧急情况，同时还能抑制炎症。盐皮质激素则主要负责维持体内钠钾平衡和血压稳定。而性激素对于青春期发育、性特征维持及生殖健康至关重要。例如，睾酮促进男性肌肉增长和声音变低，而雌激素则对女性月经周期和骨骼健康有重要影响。

值得注意的是，虽然类固醇激素对人体有益，但过量使用外源性类固醇可能引发副作用，如体重增加、情绪波动或免疫力下降。因此，合理使用和科学管理非常重要。💪🌈

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