视力0.8是一个常见的视力指标，但它并不代表近视或远视的具体度数。视力和度数是两个不同的概念。一般来说，视力0.8意味着你的裸眼视力接近正常水平，但并不完全等于标准视力1.0。具体到度数，可能因人而异，通常在-100到-200度左右的近视范围内。

对于想要了解自己度数的人来说，最准确的方式还是去专业的眼科医院进行验光检查。现代医学验光不仅能够检测出近视、远视和散光的度数，还能发现其他潜在的眼睛问题，比如弱视或斜视等问题。定期检查眼睛健康也非常重要，尤其是对于长时间使用电子设备的人群而言，保护眼睛刻不容缓👀。

所以，如果你对自己的视力有疑问，不妨抽空去眼科做个全面检查吧！💡