抑郁症是一种常见的心理健康问题，但它是否属于精神病呢？这个问题常常困扰着许多人。简单来说，抑郁症并不是传统意义上的“精神病”，但它确实属于心理障碍的一种，需要得到足够的重视和治疗。

抑郁症的主要特征包括持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及注意力难以集中等。它可能由遗传、生物化学失衡、生活压力等多种因素共同导致。尽管如此，很多人仍然对抑郁症存在误解，认为患者只是“想不开”或“太脆弱”。实际上，抑郁症是一种复杂的疾病，就像感冒一样，也可能发生在任何人身上。

因此，当我们发现身边有人表现出抑郁症状时，请不要急于评判，而是给予他们更多的理解和支持。如果情况严重，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。记住，心理健康同样重要，关爱他人也是关爱自己的一部分❤️。

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