👩‍🍼坐月子期间，很多新妈妈都会纠结一个问题——到底多久才能洗头呢？其实，这取决于个人体质和生产方式哦！一般来说，顺产的新妈妈可以在产后7-10天洗头，而剖腹产的话建议等到伤口愈合后再洗，通常是在术后两周左右。但具体时间还是要根据自身恢复情况来定，如果感觉身体虚弱或者出汗较多，最好还是多等几天。

洗头时要注意水温适宜（约40℃），避免着凉；动作要轻柔，不要过度用力搓揉头皮；洗完后立即用吹风机彻底吹干头发，防止感冒。此外，保持良好的心情和充足的休息同样重要！💪

记住，科学护理+适度放松=健康恢复哦！✨