快来月经的症状有哪些🧐身体发出的信号要注意❤️

每个女生在月经来临前都会有一些特别的身体反应，这些症状其实是在向我们发出信号呢！最常见的就是情绪波动，有时候突然变得特别敏感或者暴躁，就像一只小刺猬🌙。还有胸部胀痛，像是被轻轻挤压的感觉不适，摸起来还会觉得有点硬邦邦的乳房不舒服。另外，肚子可能会隐隐作痛，就像是有轻微的痉挛，这被称为经前综合症的一部分。有些小伙伴还会有食欲大增的情况，特别想吃甜食或者其他喜欢的食物，仿佛身体在召唤能量储备。同时，皮肤状况也可能发生变化，痘痘冒出来或者变得油腻腻的，真是让人烦恼。如果能提前注意到这些信号，就能更好地调整自己的状态，做好准备啦！🌟