手上长汗疱疹怎么办🧐天气炎热时，汗疱疹容易找上门，不仅影响美观，还让人感觉非常不舒服。💦以下是一些小建议，希望能帮到你：

首先要保持手部的清洁和干燥，避免长时间接触水。💧可以使用温和的洗手液，洗完手后用柔软的毛巾轻轻拍干。如果症状较严重，建议咨询医生，可能会开一些抗过敏或止痒的药膏。🌿比如含有炉甘石成分的药膏，能有效缓解瘙痒感。

此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果。🍎🍊避免用手直接抓挠患处，以免引起感染。如果情况没有好转或者加重，请及时就医哦！🏥📞

汗疱疹 健康小贴士 日常护理