当天气炎热或身体过热时，很多人都可能会出现热疹。热疹不仅让人感到不适，还可能影响心情。那么，我们该如何处理热疹呢？

首先，保持皮肤清洁干燥非常重要。可以使用温和无刺激的清洁产品清洗受影响区域，并轻轻拍干。避免摩擦或搔抓患处，以免引起感染。

其次，穿着透气性好的衣物也很关键。选择棉质或其他天然纤维制成的衣服，可以帮助皮肤呼吸，减少汗液积聚。

此外，冷敷也可以缓解症状。可以用冷水浸湿一块干净的布，然后轻轻敷在患处几分钟，每天多次重复。

如果情况严重或持续不见好转，建议及时就医。医生可能会推荐一些外用药物来帮助治疗热疹。

通过以上方法，大多数人的热疹症状都能得到有效的缓解。希望这些建议对你有所帮助！🌡️