吃完小龙虾后，如果发现自己身上开始痒，这可能是对虾肉或调料中的某些成分过敏了。这里有几个小妙招可以帮助缓解不适：

1. 冷敷 ❄️

使用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在痒处，可以迅速缓解瘙痒感。

2. 芦荟胶 🌿

芦荟胶具有很好的消炎和镇静效果，涂抹在皮肤上可以有效减轻瘙痒。

3. 避免抓挠 🙅‍♂️

尽管很痒，但尽量不要去抓，以免引起皮肤破损和感染。

4. 抗组胺药 💊

如果症状较重，可以考虑服用非处方的抗组胺药物，如扑尔敏等，来帮助止痒。

5. 热水澡 🚿

洗个温水澡也有助于缓解皮肤瘙痒，但注意水温不宜过热。

6. 保持室内通风 🌬️

保持室内空气流通，有助于减少过敏原的影响。

7. 观察症状变化 ⏳

如果瘙痒持续不减或者伴有其他严重症状（如呼吸困难），应立即就医。

希望这些小贴士能够帮到你，享受美食的同时也要注意身体哦！