炎热的夏季，中暑和发烧常常相伴而行。如果你或身边的人出现这种情况，应该采取以下措施：

🌞 降温是关键：

首先，将患者移至阴凉通风的地方，并松开衣物，帮助身体散热。可以使用湿毛巾敷在额头或者擦拭身体，以降低体温。

🌡️ 补充水分：

中暑时，人体容易脱水。应鼓励患者小口慢饮清水或运动饮料，补充流失的电解质。避免饮用含咖啡因或酒精的饮品，因为它们可能会加剧脱水状况。

🌡️ 观察症状：

如果发烧持续不退或伴有其他严重症状（如呕吐、意识模糊等），应立即就医。医生可能会建议使用退烧药物，但请务必遵医嘱。

🌞 预防为主：

日常生活中注意防晒，避免长时间暴露在高温环境中。多喝水，穿戴轻薄透气的衣物，做好防暑降温工作。

通过以上方法，我们可以有效应对中暑引起的发烧问题，保护自己和家人的健康。记得，当情况严重时，及时寻求专业医疗帮助才是最正确的选择。