断夜奶的时间因人而异，主要取决于宝宝的成长阶段和个体差异。通常来说，当宝宝达到6个月大时，可以开始考虑逐渐减少夜间喂养次数。此时，宝宝可能已经开始添加辅食，白天摄入的营养增加，夜间需求相应减少。

不过，每个宝宝的情况都不一样，有的宝宝可能需要更长的时间来适应。建议家长们根据宝宝的实际需求和反应来调整。如果宝宝夜间醒来不是因为饥饿，而是习惯性需求或是寻求安慰，可以尝试用轻拍、抚摸等其他方式安抚宝宝，帮助他们建立更好的睡眠习惯。

断夜奶的过程需要耐心，家长朋友们不必过于焦虑。适时的鼓励和支持，会让这个过程更加顺利。记得保持积极的心态，相信自己和宝宝都能度过这一阶段。🌙✨

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