怀孕期间，准妈妈们的饮食需要格外注意。绿豆糕点作为一种清凉解暑的传统美食，深受大家喜爱。那么，孕妇到底能不能吃呢？

🌟首先，绿豆本身富含蛋白质、维生素和膳食纤维，具有清热解毒的作用，适量食用对身体有益。但对于孕妇来说，选择绿豆糕点时需要注意以下几点：

1️⃣ 糖分控制：市面上很多绿豆糕点含糖量较高，过多摄入可能引起血糖波动，建议选择低糖或无糖版本。

2️⃣ 过敏风险：部分人可能对绿豆过敏，孕妇如果首次尝试，需少量食用观察身体反应。

3️⃣ 适量为宜：绿豆性寒，过量食用可能导致肠胃不适，建议每天不超过50克。

总之，孕妇可以适量享用绿豆糕点，但一定要根据自身情况合理搭配饮食，确保营养均衡。如果不确定是否适合，最好咨询医生哦！👶💕