一过性头晕是指突然出现且持续时间短暂的头晕症状，通常几秒到几分钟内自行缓解。这种现象可能由多种因素引起，例如：

1. 体位性低血压：当从坐位或卧位快速站立时，可能会导致短暂的脑部供血不足，从而引发头晕。

2. 脱水：身体缺水会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，也可能导致头晕。

3. 眼部疲劳：长时间使用电子设备，如手机、电脑等，可能导致视觉疲劳，进而引起头晕感。

4. 压力与焦虑：精神压力过大或焦虑情绪也可能导致一过性头晕。

5. 耳石症（良性阵发性位置性眩晕）：内耳中的耳石脱落，当头部位置改变时，会引起短暂而强烈的旋转感。

如果频繁出现这种情况，建议及时就医，以便找到确切原因并采取相应措施。日常生活中注意保持健康的生活习惯，比如适量饮水、合理膳食、充足睡眠和适度运动，都有助于减少此类症状的发生。