最近，我遇到了一个非常奇怪的情况。每到晚上，我的身体就开始不受控制地发抖，全身都感到冰冷，仿佛置身于冰天雪地中。奇怪的是，尽管我感到寒冷，体温计却显示我的体温是正常的，并没有发烧。这让我感到十分困惑和不安。

我开始尝试各种方法来缓解这种状况，比如喝热水、盖更多的被子，甚至尝试了一些传统的方法，如喝姜汤。这些方法在某种程度上确实有所帮助，但并不能完全解决这个问题。我还咨询了医生，进行了一些基本的检查，但结果均显示一切正常。这让我更加担心，不知道这种症状背后隐藏着什么问题。

希望有更多的人能分享他们的经验和建议，或者推荐一些有效的应对方法。如果有人遇到过类似的情况，也请告诉我你们是如何解决的，非常感谢！