藿香正气水是一种常见的中药制剂，主要用于缓解肠胃不适、恶心呕吐等症状。但关于它应该在饭前还是饭后服用的问题，很多人存在疑惑。根据中医理论，饭前服用可以帮助药物更好地被身体吸收，发挥药效；而饭后服用则可以减少对胃黏膜的刺激。因此，建议根据个人体质和具体症状来选择。

对于大多数人来说，如果是为了预防或缓解胃肠不适，可以在饭后半小时左右服用藿香正气水。这样既可以避免空腹时可能产生的胃部不适，又能及时缓解症状。如果是因为其他原因需要使用，则可以根据医生的具体指导进行调整。

值得注意的是，任何药物都有其适应症和禁忌症，使用前最好咨询专业医师，确保用药安全有效。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也是预防和治疗胃肠疾病的重要措施之一。