👨‍⚕️ 成人发烧时，选择合适的退烧药物非常重要。首先，建议先测量体温，确认是否真的需要服用退烧药。如果体温超过38.5°C，或者出现头痛、身体疼痛等症状，可以考虑使用退烧药。常用的成人退烧药包括布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Paracetamol）。这两种药物都能有效缓解发热和疼痛，但请根据自身情况和医生建议选择适合自己的药物。此外，保持充足的水分摄入，多休息，也是帮助恢复的重要措施。记得不要同时服用多种含有相同成分的药物，以免过量。如果症状持续或加重，请及时就医。🌡️💊