🌞夏天来了，阳光明媚，但你是否也遇到了这样的烦恼？走在街上，原本是想享受一下日光浴，结果却发现自己被太阳晒得满身红疙瘩，而且非常痒。这可怎么办呢？首先，我们要了解这是由于紫外线过敏引起的症状，通常被称为“日光性皮炎”。为了避免这种情况的发生，我们应该尽量避免在日照最强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）外出，如果必须出门，记得涂抹高倍数的防晒霜，并且带上遮阳伞或戴帽子。回家后，可以用冷水冲洗或者敷上冷敷包来缓解瘙痒感，同时使用一些舒缓皮肤的产品，如芦荟胶，可以帮助恢复。如果情况严重，请及时就医哦！🌞☀️🌡️