在怀孕期间，许多孕妇会遇到各种健康问题，其中 仰卧位低血压综合征 是一种较为常见的现象。当孕妇平躺时，子宫可能会压迫下腔静脉，导致回流到心脏的血液量减少，进而引发血压下降。这种情况下，孕妇可能会感到头晕、恶心甚至昏厥。

为了避免这种情况发生，建议孕妇在日常生活中尽量避免长时间仰卧。可以尝试左侧卧位睡觉，这不仅有助于减轻子宫对下腔静脉的压力，还可以增加子宫和胎盘的血流量，从而更好地支持胎儿的成长发育。如果出现相关症状，及时就医咨询专业医生的意见也是非常重要的。记住，保持良好的姿势和定期产检是保障母婴健康的必要措施。👩‍⚕️💪

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