嗓子痒和干咳可能是由多种原因引起的，例如气候变化干燥、过敏反应或是轻微的呼吸道感染。🌞如果是因为天气干燥导致的喉咙不适，可以尝试使用加湿器或将一盆水放在房间里增加空气湿度。💧此外，多喝温水也有助于缓解症状。🍵如果是过敏引起的，可能需要避免接触过敏原，并考虑使用抗过敏药物。🌿保持室内清洁，定期清洗床上用品也是很重要的措施。🧼当然，如果症状持续不见好转或者伴有其他严重症状，建议及时就医，以免延误病情。👨‍⚕️

希望这些建议对你有所帮助！如果还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。💬