最近天气炎热，小王每天都吃很多西瓜来解渴降温。起初几天一切正常，但到了第四天，他发现自己开始频繁跑厕所，肚子也开始不舒服。小王意识到可能是西瓜吃多了导致的肠胃不适。西瓜虽然水分多，清凉解暑，但是过量食用会增加肠胃负担，尤其是冰镇过的西瓜，更容易引起腹泻。为了避免这种情况，建议大家适量食用西瓜，并且不要空腹吃太多冷食。如果出现不适症状，应该及时休息并补充水分，严重的话最好咨询医生的意见。希望大家都能够健康地享受夏天！