喉咙不适时，选择合适的茶饮可以起到缓解症状的作用。以下是一些适合咽喉炎患者饮用的茶品：

🌿 蜂蜜柠檬茶：

蜂蜜具有天然的抗菌和消炎作用，而柠檬富含维生素C，可以帮助增强免疫力。将新鲜柠檬切片加入温水中，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

🍵 菊花茶：

菊花有清热解毒的功效，对于因上火引起的咽喉疼痛特别有效。可以直接用干菊花泡水饮用，也可以搭配枸杞增加营养价值。

🍂 金银花茶：

金银花性寒，能清热解毒，对缓解咽喉炎症状非常有帮助。取适量金银花放入杯中，用热水冲泡后饮用。

🍵 薄荷茶：

薄荷具有清凉的效果，能够舒缓喉咙痛感。将新鲜或干燥的薄荷叶放入杯中，用热水冲泡几分钟即可饮用。

请注意，虽然这些茶饮对缓解咽喉炎有一定的帮助，但如果症状持续或加重，请及时就医。同时，避免饮用过热或过冷的饮品，以免刺激喉咙。