川贝母炖雪梨 🍋🌿
2025-03-09 16:35:26
•
来源:
导读 今天给大家分享一道简单又健康的食谱——川贝母炖雪梨。这道甜品不仅味道鲜美,而且具有润肺止咳的功效,非常适合干燥季节食用。首先,准备...
今天给大家分享一道简单又健康的食谱——川贝母炖雪梨。这道甜品不仅味道鲜美,而且具有润肺止咳的功效,非常适合干燥季节食用。
首先,准备好新鲜的雪梨和适量的川贝母。将雪梨洗净后,从顶部切开,挖去中间的部分,以便放入川贝母。然后,将处理好的川贝母放入雪梨中,再把切下的雪梨盖好,用牙签固定。
接着,将装有川贝母和雪梨的容器放入蒸锅中,大火蒸约40分钟至1小时。期间可以适当调整火力,以保证食材充分吸收蒸汽。
最后,取出蒸好的雪梨,稍微放凉后即可享用。这道甜品不仅美味,还能帮助缓解咳嗽和喉咙痛的症状,是家庭常备的健康食品之一。如果你也有类似的困扰,不妨试试这道川贝母炖雪梨吧!👨🍳👩🍳
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!