🔥 拔火罐穴位图解 🧘‍♂️

拔火罐是一种古老的中医疗法，通过在皮肤上制造负压来促进血液循环和缓解肌肉疼痛。以下是几个常用的拔火罐穴位图解：

🌟 背部穴位

- 🌿 肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

- 🌿 心俞穴：位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。

🌟 腹部穴位

- 🌿 天枢穴：位于肚脐两侧各2寸。

- 🌿 关元穴：位于肚脐下方3寸。

🌟 腿部穴位

- 🌿 足三里穴：位于膝盖外侧下方四指宽处。

- 🌿 委中穴：位于膝后凹陷处。

进行拔火罐时，请务必在专业医师指导下操作，以确保安全有效。定期拔罐可以改善体质，缓解疲劳，提升整体健康水平。记得每次拔罐后多喝水，帮助身体排毒哦！💦

希望这些信息对你有帮助！如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我！👋