尿路感染（UTI）是一种常见的疾病，主要由细菌侵入尿道引起。通常，细菌从肛门区域进入尿道，并沿着尿道向上移动至膀胱，甚至肾脏。女性比男性更容易患尿路感染，因为她们的尿道较短，细菌更容易到达膀胱。

保持良好的个人卫生是预防尿路感染的关键。例如，每次如厕后应从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。充足的水分摄入也很重要，可以帮助冲洗掉可能引起感染的细菌。此外，尽量避免使用可能导致刺激的卫生用品，如香皂和喷雾剂。

尿路感染的症状包括尿频、尿急、尿痛等。如果出现这些症状，应及时就医，医生可能会开抗生素来治疗感染。及时的治疗可以有效防止感染扩散到肾脏，造成更严重的健康问题。

总之，了解尿路感染的原因和预防措施，有助于我们更好地保护自己，减少患病的风险。