随着秋天的到来，干燥的空气和频繁的气温变化使得咳嗽成为了一种常见的不适症状。柚子皮作为一种天然的止咳良方，受到了许多人的青睐。下面，就让我们一起来看看如何利用柚子皮来缓解咳嗽吧！🌟

1. 柚子皮茶

首先，将新鲜的柚子皮洗净后切成细丝，然后放入锅中加水煮沸。煮沸后转小火慢炖15分钟，最后过滤掉果皮，加入适量蜂蜜调味即可饮用。这款茶不仅能缓解咳嗽，还能帮助消化哦！🍵

2. 柚子皮糖

将柚子皮切丝后用盐水浸泡一晚，去除苦味。第二天清洗干净，再用小火慢慢熬制至粘稠，期间可加入适量冰糖调味。最后，将熬好的糖浆倒入模具中冷却凝固，即成美味又健康的柚子皮糖。🍬

3. 柚子皮蒸蛋

将柚子皮切成细丝，加入打散的鸡蛋液中搅拌均匀。放入蒸锅中蒸10分钟左右，待蛋液凝固即可出锅。这道菜不仅口感细腻，而且具有很好的润肺止咳效果。🥚

通过这些简单易行的方法，你可以在家轻松制作出有效的止咳良品。秋季干燥，记得多喝一些柚子皮茶，保持室内空气湿润，让咳嗽远离你！🍃🌬️

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