子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，对于患有子宫肌瘤的女性来说，饮食管理是非常重要的。合理的饮食不仅可以帮助改善症状，还能促进整体健康。以下是一些建议的水果，它们富含抗氧化剂和纤维，有助于维持身体平衡。

1. 草莓🍓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助减少炎症，对身体健康有益。

2. 橙子🍊：橙子是维生素C的极佳来源，维生素C能增强免疫系统，同时也有助于身体吸收铁质。

3. 蓝莓]：蓝莓含有大量的抗氧化剂，可以对抗体内的自由基，有助于保护细胞不受损害。

4. 猕猴桃🥝：猕猴桃不仅富含维生素C，还含有维生素E和钾，这些都是维持健康所必需的营养素。

5. 苹果🍎：苹果中的纤维可以帮助改善消化系统功能，同时苹果皮中的抗氧化剂也对健康非常有益。

请记住，虽然这些水果对健康有好处，但保持均衡的饮食和定期的身体检查仍然是管理子宫肌瘤的关键。如果有任何疑问或需要具体的饮食建议，请咨询专业的医疗人员。