最近，小明测量了自己的体温，发现是36.1度，他开始担心这是否属于正常范围。对于成年人来说，正常的口腔温度通常是在36.5到37.2度之间，而直肠测量则会稍高一些，大约在36.5到37.7度之间。因此，36.1度的体温其实是处于正常范围内，甚至可以说是一个健康的体温。

当然，人体的温度会因为环境、时间、个人体质等因素有所不同，轻微的波动是正常的。如果除了体温偏低外，没有其他不适症状，比如乏力、头晕等，一般不需要过于担心。不过，如果你对自己的健康状况有任何疑虑，建议咨询专业的医疗人员以获得更准确的评估和建议。保持良好的生活习惯，注意饮食均衡和适当运动，对维持身体健康也是非常重要的哦！💪🌿

希望这些信息能帮助你更好地了解自己的身体状况！如果还有其他问题或疑问，欢迎随时提问！🔍👩‍⚕️