🔥 了解情况：

首先，需要确认宝宝是否真的发烧了。通常，宝宝的正常体温范围是36.5°C到37.5°C。如果宝宝的体温超过这个范围，尤其是达到38°C或以上，就可以认为是发烧了。

💊 物理降温：

可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋下、脖子和大腿根部等部位，帮助降低体温。注意不要用冷水或者冰敷，以免引起宝宝不适。

💧 补充水分：

发烧时，宝宝会更容易脱水。确保宝宝摄入足够的液体，比如母乳或配方奶。如果宝宝已经开始吃辅食，也可以适量给予一些水分丰富的食物，如西瓜泥。

🏥 及时就医：

如果宝宝的体温持续不降，或者出现其他症状（如呕吐、腹泻、嗜睡等），应立即带宝宝去医院就诊。医生可能会建议做一些检查，并根据情况给出治疗方案。

💡 注意事项：

- 不要自行给宝宝服用成人退烧药。

- 保持室内空气流通，但避免让宝宝直接吹风。

- 观察宝宝的精神状态和饮食情况，及时与医生沟通。

希望这些建议能帮到您和您的宝宝！如果情况没有好转，请务必及时就医。