板蓝根是一种常见的中草药，具有清热解毒、凉血利咽的功效。它被广泛用于治疗感冒、咽喉炎等疾病。近年来，随着人们对自然疗法的兴趣日益增加，板蓝根逐渐成为家庭常备药品之一。

🍃 板蓝根的使用方法：

- 煎汤饮用：将板蓝根放入锅中加水煎煮，待水开后继续煮15分钟即可。

- 泡茶：取适量板蓝根用热水冲泡，作为日常饮品，有助于提高免疫力。

- 外敷：将板蓝根研磨成粉末，与水混合后涂抹于患处，可用于缓解皮肤炎症。

需要注意的是，虽然板蓝根有很多好处，但也不宜过量服用。对于特殊人群（如孕妇）或有特定健康问题的人群，最好在医生指导下使用。此外，市场上板蓝根产品的质量参差不齐，购买时应选择信誉好的品牌和正规渠道。

通过合理使用板蓝根，我们可以更好地保护自己和家人的健康。但同时也要注意科学用药，避免不必要的风险。