常年性过敏性鼻炎是一种常见的疾病，通常由室内过敏原引起，如尘螨、宠物皮屑和霉菌。这种类型的鼻炎全年都可能发作，给患者带来不少困扰。症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞以及眼睛痒等。

如何应对？

首先，了解并避免接触过敏原是关键。定期清洁家居环境，使用空气净化器可以帮助减少过敏原的数量。其次，保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食，也有助于增强身体抵抗力。如果症状严重，建议咨询医生，根据医嘱使用药物治疗。

此外，一些自然疗法也值得一试，例如用生理盐水清洗鼻腔，可以缓解部分症状。同时，适当的运动也能帮助提高免疫力，减轻过敏反应。

总之，通过综合管理，我们可以有效控制常年性过敏性鼻炎，享受更加健康的生活。记得关注自己的身体变化，及时调整对策哦！💪🌈