穿掘毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为毛囊周围的红肿、疼痛和脓包。这种情况不仅影响美观，还会给患者带来极大的不适。面对这种病症，及时有效的治疗至关重要。

首先，保持患处清洁干燥是基础。使用温和无刺激的清洁产品，避免过度清洗或摩擦，以免加重炎症。其次，可以尝试使用含有抗生素成分的外用药膏，帮助减轻症状和促进恢复。如果情况严重，建议尽快就医，由专业医生开具合适的药物进行治疗。

此外，日常生活中也应注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。同时避免摄入过多油腻食物和甜食，这些都可能加剧病情。

最后，保持良好的生活习惯和心态也是必不可少的。充足的睡眠、适量运动以及减少压力都有助于提高身体抵抗力，从而更好地对抗疾病。