在生活中，耳垢常常被我们忽视，但它其实扮演着非常重要的角色。耳垢，也被称为耵聍（dīng níng），是由外耳道皮肤下的腺体分泌的一种物质。它不仅有助于保持耳朵内部的清洁，还能防止灰尘、细菌等异物进入耳道深处，保护我们的听力和耳部健康。

耳垢的颜色和质地会因人而异，通常为淡黄色或棕色，质地湿润或干燥。正常情况下，耳垢会自然地从耳道内向外移动，并通过日常活动如咀嚼和说话时的下颌运动自行排出体外。因此，除非有特殊需求，比如耳垢堵塞严重影响听力，否则并不建议频繁清理耳道，以免破坏耳道内的自然环境，引发感染或其他问题。

当然，如果感觉耳垢过多或者出现听力下降、耳痛等症状，应该及时就医，由专业医生进行检查和处理。正确且温和的方法才是维护耳部健康的最佳选择。记得，爱护耳朵，从正确的耳部护理开始！👂✨