当胆红素水平升高时，不仅需要药物治疗，调整饮食结构同样重要。🔍首先，建议减少摄入油腻和油炸食品，因为这些食物会增加肝脏负担。🥣选择富含维生素C和E的食物，如猕猴桃🥝、杏仁🥜等，可以帮助肝脏解毒。同时，多喝水💦有助于促进体内毒素排出。

在药物治疗方面，请务必遵医嘱服用。🌿常用的降胆红素药物包括腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸等，它们能有效帮助降低血液中的胆红素含量。不过，药物使用前一定要咨询专业医生，避免自行用药带来的风险。👩‍⚕️

此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如规律作息、适量运动。🏃‍♂️💪通过综合调理，可以更有效地控制胆红素水平，恢复身体健康。记得定期复查，监测身体状况的变化哦！🔬🔄

希望这些建议对你有帮助！如果症状持续或加重，请及时就医。🏥