最近天气变化无常，不少朋友都出现了发烧的症状。当身体不适时，很多人都会想知道到底体温达到多少度才需要服用退烧药。根据医学建议，通常情况下，如果体温超过了38.5°C（101.3°F），就可以考虑使用退烧药物来缓解症状了。当然，每个人的身体状况不同，具体用药还需结合自身情况，并遵循医嘱。

在面对发热时，除了按时服药外，多休息、补充水分和营养也非常重要。可以喝些温开水或者含有电解质的饮料，帮助身体更快恢复。同时，保持室内空气流通，穿着轻薄透气的衣物，也有助于降低体温。

请记得，健康总是第一位的，遇到持续高烧不退的情况时，请及时就医，寻求专业医生的帮助。希望大家都能够远离疾病，拥有健康的身体！🌡️💪