最近身边不少朋友都遇到了长水痘的问题，这可真是让人头疼。水痘期间，合理的饮食可以帮助加速恢复哦！建议多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，比如新鲜水果和蔬菜。🍓🍊🥗新鲜的水果和蔬菜不仅美味，还能提供丰富的维生素C，帮助提高免疫力，促进皮肤修复。同时，适量摄入优质蛋白，如鸡肉、鱼肉等，可以加速身体康复。记得多喝水，保持水分平衡，帮助排毒。💦记得避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。希望大家都能够早日康复！💪🌈