最近天气变化无常，很多小朋友都开始出现咳嗽的症状。咳嗽虽是常见现象，但对孩子的健康还是有一定的影响。今天，就来分享一些实用的食疗方法，帮助缓解孩子的咳嗽症状。

咳嗽时，孩子可能会觉得喉咙痒或者有异物感，这时候可以给孩子喝一些蜂蜜柠檬水。蜂蜜具有很好的镇咳效果，而柠檬富含维生素C，可以提高免疫力。但是要注意，一岁以下的孩子不宜食用蜂蜜哦！

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另外，梨子也是个不错的选择。将梨子去皮去核，切成小块，加入适量的冰糖，蒸熟后食用。梨子性凉，具有润肺止咳的功效，非常适合咳嗽的孩子。