春天来了，万物复苏，但对很多人来说，这却是换季皮肤过敏的高发期。每当这个时候，我的脸就会开始出现红斑和瘙痒，让我非常烦恼。春季气温变化大，空气中的花粉和尘螨也增多，这些都是引发皮肤过敏的常见因素。为了缓解这些不适，我采取了一些措施，比如尽量避免接触可能引起过敏的物质，使用温和无刺激的护肤品，并且每天早晚都会认真清洁面部，保持肌肤清爽。此外，多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素C和E，也是增强皮肤抵抗力的好方法。希望以上的经验分享能帮助大家顺利度过换季期，享受美好的春日时光！